Power High Kicks with No Warm-Up by Mac Mierzejewski sẽ mang đến cho bạn những hướng dẫn chi tiết cách ra các đòn đá cao một cách mạnh mẽ và đầy uy lực mà không cần khởi động (khi đã đạt đến trình độ thượng thừa, bất kỳ lúc nào bạn cũng có thể xuất cước với những đòn đánh vô cùng mạnh mẽ mà không cần phải khởi động trước, điều này cho phép bạn tự vệ và chiến đấu hiệu quả trong mọi tình huống).
Bên cạnh đó, bạn cũng được học nhiều chiêu thức lên gối, đá tầm trung và vô số bài luyện chuyên dụng cho chân nhằm phát huy tối đa sức mạnh khi xuất cước.
Nội dung DVD Power High Kicks with No Warm-Up by Mac Mierzejewski gồm:
- Giới thiệu về huấn luyện viên.
- Khởi động
- Tư thế đứng
- Các kiểu đá
- Kỹ thuật lên gối
- Đá trước
- Đá tạt
- Đá hậu
- Các kỹ thuật đá vòng
- Đá vòng bằng cạnh chân và còn rất rất nhiều các kỹ thuật xuất cước mạnh mẽ khác mà bạn có thể học hỏi thêm khi xem DVD này.
VÌ SAO LẠI SỬ DỤNG CHÂN?
Bởi vì chân luôn dùng để đỡ cho cơ thể nên so với tay, chúng ta thường lúng túng ngượng ngịu khi sử dụng chân. Tuy nhiên, chân mạnh hơn tay rất nhiều, hơn nữa chân lại dài hơn nên có thể sử dụng từ khoảng cách xa. Hầu hết mọi người đều công nhận một cách tương đối rằng, chân mạnh gấp 3 lần tay.
Một người mới bắt đầu tập thường bị mất thăng bằng khi tập kĩ thuật chân. Chìa khóa để thành công là: giữ vững trọng tâm bằng cách làm cho hông cố định, tung cú đá với tốc độ nhanh nhất có thể, sau đó ngay lập tức đặt chân xuống đất.
Khi bạn đã có đủ sức mạnh và sự linh hoạt cho đôi chân, bạn sẽ có được thứ "vũ khí" mà không sử dụng vũ khí mạnh nhất. Trong một cuộc thi đấu karate, trung bình 70% các cú đánh ăn điểm đến từ chân.
Trân trọng giới thiệu!
Nhà sản xuất: Stadion Publishing Co.
Võ sư: Mac Mierzejewski
Thể loại: Kỹ Thuật Đá Cao
Định dạng: Original DVD VIDEO, DVD-5, PAL, AC-3, 192kbps, 48.0khz, 16bit, 2 channels
Tỷ lệ: 4:3
Menu: Có
Loại tập tin: VOB, INFO,...
Ngôn ngữ: Tiếng Anh
Phụ đề: No
Loại phụ đề: No
Tổng số tập: 1
Tổng thời lượng: 80 phút
Xuất xứ: USA
Số lượng đĩa: 1
Năm phát hành DVD: 2005
Độ tuổi thích hợp: G
Khi quý khách cần tư vấn hoặc đặt hàng, xin hãy liên hệ với chúng tôi theo thông tin sau:
Nhân viên Tư vấn và Bán hàng: Dương Trọng Hiếu
Điện thoại: 0973.422.364 (24/7) - 08.54.033.798 (giờ hành chính)
0 nhận xét:
Đăng nhận xét